Gymnastika

V dnešnom uponáhľanom svete plnom počítačov, televízie a samozrejme v škole, kde pri všetkých týchto aktivitách (a neaktivitách) "pekne sedíme" a nemáme čas na pohyb, nám veľmi prospeje aspoň jedna hodinka v týždni na našej Gymnastike. Odreagujeme sa od povinností a učíme sa mať radosť z pohybu, mať zmysel pre rytmus a dynamiku, presnosť a sústredenosť. Gymnastika upevňuje zdravie, podporuje správne držanie tela, priaznivo pôsobí na celkový telesný a pohybový rozvoj a spevňuje celé telo. V rámci cvičenia si tiež osvojujeme správne dýchanie, pohybové zručnosti a zásady bezpečnosti pri pohybe.